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男人怎么祛痘?男人祛痘的方法有哪些?[图]

发布时间:2019-12-04 20:01:01

很多女性脸上长痘,会积极想办法祛痘,对于男性来说,脸上也是很容易长痘痘的,男性的肌肤更容易出油,导致毛孔增大,还容易和一些灰尘混合,引起长痘的问题,男性平时要注意护理肌肤,那么男人怎么祛痘?男人祛痘的方法有哪些?

1、男人怎么祛痘

1、注意清洁

选择适合自己的洗面奶,保持早晚清洁,让皮肤时刻保持干净。

2、要去角质

角质层过厚,容易堵塞毛孔,引起长痘,所以去角质能够减缓长痘。

3、注意控油

男士本身的皮脂的分泌都是比较旺盛的,建议男士多对全脸或局部进行控油。

4、祛痘面膜

男士一样可以敷面膜,平时也可以用水果自制祛痘面膜,比如番茄蛋黄面膜,这款面膜就可以辅助你去掉青春痘哦。

5、生活习惯

建议痘痘肌的男士们的生活要有规律,尤其是要保证充足的睡眠时间,促进体内的新陈代谢。

6、善于运动

运动可以帮助身体排除毒素,促进新陈代谢,对保养肌肤很有帮助,长期还可让皮肤更加有活力。

7、要多喝水

在炎热的夏季,身体一定要补足水,为了保证体内的水分平衡,每天应该喝6-8杯白开水,而饮料、牛奶和酒类不能算在其中。

8、忌食油腻

平时应少吃油腻的食物,多吃蔬菜、水果,尤其是那些油炸薯片等油炸零食应该少吃。

2、喝什么茶可以祛痘

1.夏桑菊凉茶

夏桑菊凉茶相信很多人都知道,虽然有的人并没有喝凉茶的习惯,但是遇到风热感冒,咽喉肿痛时,有的长辈就会买来夏桑菊让你喝,如果不是很严重的话,效果还是不错的。

该凉茶的主要成分有夏枯草,桑叶,菊花。夏枯草有清热泻火、散结消肿的作用,可治热毒疮疡;桑叶可以疏散肺部,头面风热;菊花能清热解毒,也是治疮痈肿毒的良药。它能祛除肝火,增强肝脏的解毒能力。而痘痘产生的原因多半是体内火毒上攻头面,用夏桑菊对付痘痘,有釜底抽薪的作用。

2.板蓝根凉茶

经过非典的洗礼后,相信大家都对板蓝根颗粒或者凉茶有所耳闻。没错,非典有发热的症状,而板蓝根性味苦、寒,归心、胃经,具有清热解毒、凉血利咽的功效。古时候人们就用它来治丹毒、大头瘟毒等,可见,板蓝根尤为适合清除头面热毒。

现在有很多种板蓝根品牌的凉茶,饮料,好喝而且不贵。如果痘痘不是很严重,体内热毒没那么大的话,可以选择板蓝根饮料,但也不要太贪凉,一次喝太多,否则会伤脾胃,痘痘无法拔除不说,又伤身体。如果痘痘红肿,并且有脓,就可以选择板蓝根凉茶或者颗粒,药用效果较强,适合男生。

3.自制花茶

自制花茶适合爱美又乐于享受生活情调的美眉们。自制凉茶其实不难。下面介绍一款祛痘的自制花茶。

金银花+菊花+蜂蜜+百合花+红巧梅

金银花清热解毒;菊花疏散头面风热,清热解毒,这两种在本方中起主要作用,即祛痘,所以可以多放。百合花滋阴养颜,红巧梅能健脾胃排毒、美容养颜的功效,可以作为辅助作用,少放。

另外,还可以加上冰糖,冰糖能补中益气,和胃润肺,能够佐制花草茶的某些性味,而且,能使花草茶更甘甜。

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